| 1. |
การตรวจเช็คร่างกาย |
|
| |
เป็นการเตรียมพร้อมสภาพร่างกายก่อนการอยู่ไฟ โดยจะมีการตรวจเช็คอาการภายนอก และอาการภายใน รวมถึงการซักประวัติโรคประจำตัว ตรวจวัดอุณหภูมิร่างกาย ตรวจวัดความดันโลหิต าอยู่ในสภาวะปกติหรือไม่ |
|
| |
|
|
| 2. |
การอาบน้ำสมุนไพรสด |
|
| |
การอาบน้ำ จะประกอบไปด้วยสมุนไพรสดมากมาย เช่น ขมิ้น ไพล มะกรูด ตระไคร้ ใบมะขาม ใบส้มเสี้ยว ใบส้มป่อย ฯลฯ ความอุ่นของน้ำสมุนไพรจะช่วยให้รูขุมขนเปิดนับเป็นขั้นตอนการเปิดผิวเพื่อให้สมุนไพรสามารถซึมผ่านเข้าสู่ใต้ผิวหนัง คุณแม่จะรู้สึกสดชื่นอีกทั้งยังช่วยดับกลิ่นน้ำคาวปลา และช่วยขจัดสิ่งสกปรกตามร่างกาย |
|
| |
|
|
| 3. |
การนึ่งหม้อเกลือ |
|
| |
เป็นการนำเอาเกลือเม็ดใส่ในหม้อดินตั้งไฟจนเกลือสุกประมาณ 10-
15 นาที วางลงบนสมุนไพรหลากหลายชนิด ห่อด้วยใบพลับพลึง และผ้าขาว เกลือที่ตั้งไฟจนสุกจะสามารถเก็บความร้อนไว้ได้นาน 15-20 นาที เมื่อห่อเกลือด้วยใบพลับพลึง และผ้าขาว เสร็จเรียบร้อยแล้ว จึงนำมาประคบตามร่างกาย ความร้อนจะช่วยให้รูขุมขนเปิด ทำให้สมุนไพรซึมผ่านลงไปได้ ช่วยขับน้ำคาวปลา ขณะเดียวกันก็ขับของเสียออกมาตามรูขุมขน ทำให้คุณแม่มีผิวพรรณที่สวยงาม รัดมดลูกให้เข้าอู่เร็วขึ้น |
|
| |
|
|
| 4. |
การประคบหน้าท้องด้วยใบพลับพลึงสด |
|
| |
จะช่วยลดอาการบวมอักเสบตามร่างกายได้ ซึ่งในสมัยโบราณเชื่อกันว่าในใบพลับพลึงสด มีตัวยา ที่จะช่วยสลายเซลล์ลูไลท์ และช่วยลดไขมันส่วนเกินได้อีกด้วย(ใช้ร่วมกับการนึ่งหม้อเกลือ) |
|
| |
|
|
| 5. |
การทายานึ่งหน้าท้องให้ยุบ |
|
| |
เป็นตำรับยาโบราณที่มีมานานกว่า 100 ปี เป็นการนำเอาสมุนไพรที่มี รสร้อนกว่า 10 ชนิด มาบดรวมกัน แล้วใช้ร่วมกับน้ำ กระสายยา ทาบริเวณหน้าท้องก่อนที่จะนึ่งหม้อเกลือ และประคบอิฐ (ซึ่งในตัวสมุนไพรที่มีรสร้อนนี้ จะไปทำหน้าที่ เพิ่มความอบอุ่นเข้าสู่ร่างกาย และช่วยเผาผลาญไขมันส่วนเกิน จึงทำให้หน้าท้องยุบตัวลงค่ะ) |
|
| |
|
|
| **6. |
การทาสมุนไพรรักษาผิวแตกลาย |
|
| |
สุดยอดสมุนไพรจากยอดใบพลับพลึงสด ตามหลักการแพทย์แผนไทยเชื่อว่า ในใบพลับพลึงสด มีตัวยาที่ช่วยรักษา ผิวแตกลาย บริเวณหน้าท้อง สะโพกและต้นขาของคุณแม่ ทำให้รอยแตกลายตื้นขึ้น และจางลง (ใช้ร่วมกับการทายานึ่งหน้าท้องให้ยุบ ขั้นตอนที่ 5) |
|
| |
|
|
| 7. |
การประคบอิฐ |
|
| |
เป็นการดึงน้ำที่สะสมจากร่างกายให้ระเหยออกมาโดยการผ่านความ ร้อนจากอิฐเพื่อ ช่วยให้น้ำคาวปลาเดินสะดวก ลดอาการอักเสบของมดลูกและลดอาการบวมน้ำ อีกทั้ง ยังช่วยเสริมในส่วนที่เป็นแนวระนาบที่การนึ่งหม้อเกลือเข้าไปไม่ถึงเพื่อทุกส่วนของร่างกายได้ระบายน้ำส่วนเกินออกมา |
|
| |
|
|
| 8. |
การนวดผ่อนคลายกล้ามเนื้อ(ต่างจากการนวดทั่วไป) |
|
| |
เป็นการคลายกล้ามเนื้อของคุณแม่ที่เกร็งตัวอุ้มท้องอยู่ตลอด 9
เดือน ทำให้ระบบไหลเวียนโลหิตดีขึ้น สามารถนำเอาของเสียที่ตกค้าง ตามส่วนต่างๆ ของร่างกายออกมากับเลือด เพื่อนำไปฟอกที่ไต เพื่อขับถ่ายออกทางปัสสาวะ และเอาสารอาหารไปซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ นอกจากนั้น การนวดยังช่วยลดอาการเส้นเลือดขอด ริดสีดวงทวาร และอาการบวม อีกทั้งยังเป็นการส่งเสริมสุขภาพอีกด้วย เหมือนโบราณว่า เมื่อเลือดลมดี สุขภาพก็ดี |
|
| |
|
|
| 9. |
การนวดเข้าตะเกียบ |
|
| |
เป็นลักษณะการนวดเฉพาะด้าน เพื่อกระตุ้นปลายประสาทสัมผัส บริเวณสะโพก ให้หดตัวลง กระชับสะโพก ให้เข้าที่ไม่ให้ผายออกมามากเกินควร ซึ่งการนวดเข้าตะเกียบ ต้องทำโดยผู้เชี่ยวชาญเท่านั้นค่ะ เพราะเป็นศาสตร์ที่สืบทอดกันมาแต่โบราณไม่มีหลักสูตรการเรียน การสอน ซึ่งจะนวดตอนนวดน้ำมันและตอนนึ่งหม้อเกลือ |
|
| |
|
|
| 10. |
การนวดสลายเซลล์ลูไลท์ |
|
| |
เป็นการนวดลักษณะเฉพาะด้าน บริเวณ ต้นแขน ต้นขา สะโพก และบริเวณส่วนต่างๆ ของร่างกาย ที่มีการก่อตัวของลักษณะ ของผิวส้ม เพื่อกระชับกล้ามเนื้อ (เป็นการนวดผสมผสานกันในระหว่างการนวดตัว) |
|
| |
|
|
| 11. |
การนั่งอิฐ/การนั่งถ่าน (สำหรับคุณแม่ที่คลอดธรรมชาติเท่านั้น) |
|
| |
เป็นการช่วยสมานแผลบริเวณฝีเย็บให้หายและแห้งสนิทเร็วยิ่งขึ้น ซึ่งตัว สมุนไพรประกอบไปด้วย สมุนไพร และว่านต่าง ๆ หลายชนิด เช่น เหง้าว่านน้ำ เหง้าว่านนางคำ เหง้าขมิ้น เหง้าไพล มะกรูด ฯลฯ โดยจะใช้การเผาไหม้สมุนไพรให้ เกิดควันอุ่นๆ มากระทบบริเวณฝีเย็บ |
|
| |
|
|
| 12. |
การประคบหน้าอก |
|
| |
เป็นการประคบบริเวณต่อมท่อน้ำนมเพื่อกระตุ้นน้ำนมให้มามากขึ้น อีกทั้งเป็นการกระชับทรวงอกไม่ให้หย่อนคล้อยหลังการหย่านมบุตร |
|
| |
|
|
| 13. |
การประคบตัวด้วยสมุนไพรสด |
|
| |
ประคบตามบริเวณกล้ามเนื้อส่วนต่างๆ ของร่างกาย เพื่อลดอาการแข็งเกร็งของ กล้ามเนื้อจากการอุ้มท้อง ซึ่งประกอบด้วยสมุนไพรสดกว่า 15 ชนิด |
|
| |
|
|
| 14. |
การรมตา |
|
| |
เป็นการอังดวงตาด้วยสมุนไพรก่อนเข้ากระโจมอบสมุนไพร ซึ่งตัวสมุนไพรจะช่วยบำรุงสายตาและระบบประสาทส่วนบน ช่วยให้ดวงตาสดใส ยืดอายุการใช้งานของดวงตา ลดอาการตาพร่ามัว และช่วยลดอาการตาฝ้าฟางได้ในยามที่เราอายุมากขึ้น เนื่องจากมีส่วนประกอบสำคัญของผักบุ้งสด |
|
| |
|
|
| 15. |
การเข้ากระโจมอบตัวด้วยสมุนไพรสด |
|
| |
เป็นการขับของเสียออกจากร่างกายทางเหงื่อ ไอความความร้อนของสมุนไพร จะช่วยให้รูขุมขนเปิด ปอด และหลอดเลือดฝอย จะขยายตัว การหายใจสะดวกขึ้นการไหลเวียนโลหิตจะดีขึ้น กล้ามเนื้อจะผ่อนคลาย และไขมัน ที่สะสมไว้ขณะตั้งครรภ์ ก็จะลดลงด้วย อีกทั้งยังเป็นการกระตุ้นน้ำนมมาให้มากขึ้นอีกด้วย |
|
| |
|
|
| 16. |
การขับคราบไคลและรอยด่างดำให้จางลง |
|
| |
เป็นการขัด ตามซอกคอ ซอกรักแร้ ขาหนีบ ฯลฯ อันเกิดจากฮอร์โมนของร่างกายใน ระหว่างตั้งครรภ์ การขัดจะช่วยให้คราบเหล่านั้นหลุดออกได้เร็วกว่าการที่จะรอให้กลไกของร่างกายเป็นตัวขับเอง |
|
| |
|
|
| 17. |
การขัดเซลล์ผิวเก่าที่ตายแล้วให้หลุดลอกออกไป |
|
| |
เป็นการช่วยผลัดเปลี่ยนเซลล์เก่าที่ตายแล้ว ให้หลุดลอกออกไป เพื่อให้เซลล์ ผิวใหม่ ได้เกิดมาแทนที่ ทั้งนี้ เพื่อหลีกเลี่ยง การเกิดปัญหาสิวเรื้อรัง และไขมันอุด ตัน บริเวณแผ่นหลัง และหน้าอก ซึ่งสมุนไพรที่ใช้เป็นสมุนไพรสด ผสมกับเกลือสะตุ (เกลือสะตุ คือ เกลือทะเลที่นำมาเผาไฟ ให้เหลือเฉพาะโครงสร้างของเกลือ จึงมีสรรพคุณ ในการขัดคราบไข และหนังกำพร้าที่ตายแล้ว ให้หลุดลอกออกไปได้ ในสมัยโบราณนิยมนำมาเข้าตัวยา เพื่อสร้างคราบไขในกระเพาะอาหาร และลำไส้ ) (ใช้ร่วมกับการขัดคราบไคลในขั้นตอนที่ 16) |
|
| |
|
|
| **18. |
การขัดผิวด้วยสมุนไพรดีท๊อกจากธรรมชาติ ต้นตำรับสูตรล้างพิษ |
|
| |
นวัตกรรมใหม่
. แห่งการดูแลผิวโดยวิธีธรรมชาติ โดยใช้ สุดยอดสมุนไพรหลากหลายชนิดผสมกาแฟ สมุนไพรออแกนนิคซ์ ดีท๊อกซ์ สารในกาแฟคือคาเฟอีนเป็นสารที่ช่วยในเรื่องของการไหลเวียนโลหิต และทำให้ผิวกระชับ ดูเปล่งปลั่ง อีกทั้งคาเฟอีนยังไปกระตุ้นระบบเผาผลาญอาหาร ในร่างกาย และกระตุ้นกระบวนการขับของเสีย ออกจากร่างกาย ทำให้ผิวสะอาด เป็นอีกเหตุผลหนึ่ง ที่ทำให้ผิวดูเปล่งปลั่งสดใสได้ ทั้งยังมีกลิ่นอโรมา ช่วยผ่อนคลายความเครียด กระตุ้นให้เกิดความกระปี้กระเปร่า (จะทำวันสุดท้ายของการให้บริการ) |
|